kontakt

Siedziba firmy:
ul. Abrahama 10A
84-100 Puck
tel. 058/ 673-09-14
e-mail: gabinet@dobrydentysta.info.pl

Na czym polega codzienna higiena jamy ustnej ?

Zapobieganie próchnicy zębów


Powodem, dla którego szczotkujemy zęby i czyścimy je nicią dentystyczną jest potrzeba usuwania płytki nazębnej - bezbarwnej, lepkiej warstwy bakterii, która bez przerwy gromadzi się na powierzchni zębów. Płytka nazębna jest jedną z głównych przyczyn próchnicy zębów.

W jaki sposób płytka nazębna powoduje próchnicę zębów?
Kiedy tworzące płytkę nazębną bakterie wchodzą w kontakt z cukrem zawartym w spożywanym przez nas pożywieniu, powstają kwasy, które mogą zaatakować i osłabić szkliwo (twardą, ochronną warstwę pokrywającą zęby), co może doprowadzić do powstania ubytków w tkance zęba.

Co to jest ubytek?
Ubytek to miejsce wewnątrz zęba, które pozostaje po usunięciu próchnicy. Próchnica może rozwinąć się w trzech różnych miejscach zęba.

Próchnica na powierzchni gryzącej zęba powstaje, gdy płytka nazębna utknie w jego rowkach. Występuje najczęściej u dzieci, ponieważ często zapominają one o umyciu tych miejsc podczas szczotkowania zębów.
       
Próchnica między zębami powstaje, gdy w tak trudno dostępnych miejscach nagromadzi się większa ilość płytki nazębnej. Trudno jest dotrzeć do tych miejsc samą szczoteczką, a próchnica może się w nich rozwinąć, jeśli regularnie nie używasz nici dentystycznej albo nie czyścisz przestrzeni między zębami.

Próchnica na powierzchni korzenia zęba rozwija się, jeśli doszło do cofnięcia się dziąseł lub ubytku kości, co często spowodowane jest chorobami dziąseł. Próchnica tego typu występuje również u osób starszych, u których dochodzi do cofania się dziąseł. Jeśli na odsłoniętych, nie chronionych szkliwem powierzchniach korzenia zęba, zacznie gromadzić się płytka nazębna, w miejscach takich szybko powstaną ubytki.

Jak mogę zapobiec rozwojowi ubytków?
Na szczęście możesz z łatwością zapobiegać rozwojowi ubytków, jeśli w odpowiedni sposób dbasz o higienę jamy ustnej. Oto lista rzeczy, o których musisz pamiętać:
- Dwa razy dziennie dokładnie szczotkuj zęby miękką szczoteczką - najlepiej rano i przed snem
- Używaj pasty z fluorem - dowiedziono, iż fluor pomaga zapobiegać próchnicy
- Codziennie czyść przestrzenie między zębami, aby usunąć płytkę nazębną z miejsc, gdzie nie dociera Twoja szczoteczka
- Odżywiaj się zdrowo i unikaj częstego spożywania słodkich rzeczy i napojów
- Regularnie odwiedzaj dentystę i higienistkę - przynajmniej co pół roku, aby oczyścić i zbadać zęby
- Dentyści zalecają, aby wymieniać szczoteczkę co najmniej co trzy miesiące lub wcześniej, jeśli szczoteczka wygląda na zużytą, ponieważ badania wykazały, iż nowa szczoteczka może usunąć więcej płytki nazębnej niż szczoteczka używana od trzech miesięcy1

1 Warren PR et al. J Clin Dent 2002; 13: 119 - 124

Jak często należy chodzić do dentysty?
Zaplanuj sobie dwie wizyty w roku na przegląd u dentysty lub higienistki. Podczas wizyty dentysta zbada stan Twoich zębów i dziąseł i sprawdzi, czy nie pojawiły się widoczne zmiany. Dentysta może zalecić Ci wykonanie prześwietlenia, aby upewnić się, czy wszystko jest w porządku. Może również profesjonalnie oczyścić Twoje zęby, aby usunąć kamień nazębny (stwardniałą płytkę) zgromadzony na zębach i poniżej linii dziąseł oraz wypolerować zęby, aby usunąć z ich powierzchni przebarwienia. Nie zapominaj, że Twój dentysta lub higienistka może Ci udzielić fachowej porady, jak szczotkować zęby i używać nici dentystycznej.

 


 

 

Zapobieganie chorobom dziąseł


Jeśli płytka nazębna nie jest regularnie usuwana z powierzchni zębów oraz przestrzeni między zębami, może dojść do podrażnienia dziąseł, co w efekcie prowadzi do chorób dziąseł. Regularne szczotkowanie i czyszczenie przestrzeni międzyzębowych w istotny sposób pomaga zapobiegać tym chorobom.
  
W jaki sposób płytka nazębna powoduje choroby dziąseł?
Jeśli płytka nazębna nie jest usuwana, bakterie wytwarzają toksyny, które powodują podrażnienia dziąseł i uszkadzają tkankę zębów. Najwcześniejszym stadium choroby jest zapalenie dziąseł. Może ono prowadzić do obrzęków, nadmiernej wrażliwości lub krwawienia dziąseł podczas szczotkowania lub czyszczenia zębów nicią dentystyczną.

Kto jest najbardziej narażony na ryzyko choroby dziąseł?

Choroby dziąseł mogą pojawić się w każdej grupie wiekowej, w tym również u dzieci. Najczęściej jednak atakują one dorosłych. Faktem jest, że na każde cztery osoby dorosłe powyżej 35 lat trzy cierpią na jakąś formę choroby dziąseł lub miały ją w przeszłości.

Ryzyko wystąpienia choroby dziąseł wzrasta, jeśli jesteś palaczem lub w przypadku określonych schorzeń. Dlatego ważne jest, aby informować swojego dentystę o ogólnym stanie zdrowia.
  
Co należy zrobić, jeśli podejrzewam, że mam zapalenie dziąseł?
Na szczęście, zachowując na co dzień odpowiednią higienę jamy ustnej i regularnie odwiedzając dentystę, możesz skutecznie zapobiec zapaleniom dziąseł. Najlepiej zapobiegać im i - w większości przypadków - szybko je leczyć, rozwijając w sobie codzienny nawyk czyszczenia zębów w dwóch etapach: najpierw szczotkować je miękką szczoteczką, a następnie czyścić przestrzenie między zębami. W ten sposób nie dopuścisz do gromadzenia się płytki nazębnej na powierzchniach zębów oraz między zębami.

Zapalenie nie jest stanem stałym i na tym etapie można przywrócić dziąsła do stanu sprzed choroby, ponieważ nie doszło jeszcze do trwałego uszkodzenia kości zęba.
  
Co to jest choroba dziąseł?
Nieleczone zapalenie dziąseł może doprowadzić do poważniejszej choroby zwanej chorobą przyzębia, podczas której dochodzi do uszkodzenia kości i dziąsła podtrzymującego ząb. Skutków choroby nie można już cofnąć: jedynie specjalne leczenie stomatologiczne i lepsza, codzienna higiena jamy ustnej może zapobiec jej pogorszeniu się.

Jeśli cierpisz na chorobę dziąseł, Twój dentysta zaplanuje dostosowany do Twoich potrzeb program leczenia, aby powstrzymać rozwój choroby. Oral-B oferuje szereg produktów do higieny jamy ustnej, w tym gamę elektrycznych szczoteczek Oral-B, których możesz bezpiecznie używać w przypadku chorób dziąseł. Jako, że dowiedziono już, że nasze szczoteczki elektryczne usuwają więcej płytki nazębnej niż szczoteczki manualne, możesz dzięki nim lepiej dbać o higienę jamy ustnej, która odgrywa tak ważną rolę w zapobieganiu chorobom dziąseł.
  
Jakie są symptomy choroby dziąseł?
Choroba dziąseł może początkowo rozwijać się bez większych widocznych oznak i dlatego właśnie regularne przeglądy u dentysty są tak ważne, gdyż pozwalają wcześnie ją wykryć.

Najczęstszym symptomem są zaczerwienione i opuchnięte dziąsła, które zaczynają odsłaniać zęby, tworząc kieszonki. Często towarzyszy temu nadwrażliwość zębów: uczucie intensywnego napięcia między zębami lub krwawienie podczas czyszczenia szczoteczką lub nicią dentystyczną.

W bardziej zaawansowanym stadium może dojść do cofnięcia się dziąseł, próchnicy zębów, zbierania się ropy między zębami i dziąsłami oraz rozchwiania i ostatecznej utraty zębów.

Jak mogę zapobiec wystąpieniu choroby dziąseł?
Utrzymywanie odpowiedniej higieny jamy ustnej pomoże Ci uniknąć choroby dziąseł - oto kilka użytecznych rad:
- Dwa razy dziennie dokładnie szczotkuj zęby miękką szczoteczką - najlepiej rano i przed snem
- Codziennie czyść przestrzenie między zębami, aby usunąć płytkę nazębną z miejsc, gdzie nie dociera Twoja szczoteczka
- Regularnie odwiedzaj dentystę i higienistkę - przynajmniej co pół roku, aby oczyścić i zbadać zęby
- Unikaj palenia tytoniu
- Dentyści zalecają, aby wymieniać szczoteczkę co najmniej co trzy miesiące lub częściej, jeśli szczoteczka wygląda na zużytą, ponieważ badania wykazały, iż nowa szczoteczka może usunąć więcej płytki nazębnej niż szczoteczka używana od trzech miesięcy1

1 Warren PR et al. J Clin Dent 2002; 13: 119 - 124

 


 

 

Wybór szczoteczki


Czy wiesz, że według ekspertów na to, czy skutecznie usuwasz płytkę nazębną, wpływa bezpośrednio nie tylko technika, częstotliwość i czas szczotkowania, ale również typ szczoteczki, jakiej używasz?

Dlaczego warto wybrać szczoteczkę elektryczną Oral-B?
Na podstawie całkowicie niezależnego badania wszystkich typów szczoteczek stwierdzono, że "Szczoteczki elektryczne wykorzystujące ruchy oscylacyjno-rotacyjne usuwały więcej płytki nazębnej oraz skuteczniej eliminowały bakterie powodujące zapalenia dziąseł od szczoteczek tradycyjnych w krótkim i dłuższym okresie czasu... Żadna inna szczoteczka elektryczna nie okazała się równie skuteczna.”.3

Oral-B jako pierwsza opracowała technologię oscylacyjno-rotacyjną w roku 1991 i wprowadziła ją w gamie szczoteczek elektrycznych o najwyższej jakości.

Oral-B Professional Care - nasze sztandarowe szczoteczki elektryczne oferują najlepsze efekty szczotkowania. Charakteryzują się niezwykłą efektywnością usuwania płytki nazębnej, najnowocześniejszymi rozwiązaniami technologicznymi oraz pozostawieniem niezwykłego uczucia świeżości po szczotkowaniu. Unikalny system, łączący ruchy oscylacyjne i pulsacyjne pomaga obluzować i delikatnie wymieść płytkę nazębną z trudno dostępnych miejsc między zębami.

Oral-B AdvancePower to bardzo skuteczne szczoteczki elektryczne, które wykorzystują techologię niezwykle szybkich ruchów oscylacyjnych dla skutecznego usuwania płytki nazębnej.     


Gama szczoteczek elektrycznych Oral-B obejmuje również szczoteczki bateryjne, które gwarantują rozwiązania oferowane w szczoteczkach akumulatorowych za bardziej przystępną cenę.     

Jak wybrać odpowiednią szczoteczkę manualną?
Kupując szczoteczkę, mamy do wyboru wiele typów i modeli, co utrudnia znalezienie tej właściwej. Na dobry początek warto zapytać swojego dentystę lub higienistkę, jaką szczoteczkę polecają.

Oferujemy kilka wskazówek, czego szukać:
- Wybierz szczoteczkę z małą główką oraz takim układem włókien, który pomoże Ci dotrzeć do trudno dostępnych miejsc w jamie ustnej.
- Twoja szczoteczka powinna mieć miękkie włókna, które będą delikatne dla Twoich zębów i dziąseł.
- Wybierz szczoteczkę z wygodną rączką. Wiele szczoteczek posiada specjalne uchwyty zapobiegające jej wyślizgnięciu się z ręki, co ułatwia użycie nawet, jeśli są mokre.

Pamiętaj, że regularna wymiana szczoteczki pozwala stale utrzymać prawidłową higienę jamy ustnej, ponieważ, jak dowiodły badania, nowa szczoteczka może usunąć do 30% więcej płytki nazębnej niż szczoteczka używana od trzech miesięcy.2

Tylko szczoteczki Oral-B posiadają włókna Indicator, które wraz z zużyciem bledną w połowie i w ten sposób informują Cię, kiedy należy wymienić szczoteczkę.

Czy szczoteczki z włóknami ustawionymi pod różnym kątem są lepsze?
Oral-B ma w swojej ofercie szczoteczki z unikalnymi włóknami CrissCross. Włókna te zaprojektowano tak, aby wnikały głęboko między zęby i dzięki temu usuwały oraz wymiatały płytkę nazębną - nawet z trudno dostępnych miejsc.

To nowatorskie rozwiązanie powstało dzięki temu, iż projektanci zdawali sobie sprawę, że przestrzenie międzyzębowe są miejscem, do którego szczoteczce najtrudniej jest dotrzeć. Z tego powodu włókna szczoteczek CrossAction® są ułożone pod różnym kątem, aby zwiększyć ich kontakt z miejscami znajdującymi się między zębami. Szczoteczki te zostały poddane gruntownym badaniom i testom, dzięki czemu bardzo skutecznie usuwają płytkę nazębną, a używanie ich wpływa korzystnie na zdrowie dziąseł.

Ponadto każda z tych szczoteczek została tak zaprojektowana, aby szczotkowanie było łatwe i wygodne. Ich rączki zostały wymodelowane w oparciu o wyniki badań pięciu różnych sposobów trzymania szczoteczki podczas mycia zębów.

 

źródło: Informacja prasowa Colgate

powered by AdvaCMS